浅谈中医对小儿生理特点及营养补充品应用的认识

中医认为: 小儿脏腑未充, 行气未盛, 为“稚阳未充,稚阴未长者也”。这里, 稚,为幼小之意, “阴”指体内精血、津液，及脏腑、筋骨、脑髓、血脉、肌肤等有形之质；“阳”是指体内脏腑的各种生理功能活动；稚阴稚阳学说认为,小儿时期,无论在物质基础,还是生理功能方面,都是幼弱娇嫩,尚未充盛完善的, 而且,这一生理特点在年龄越小的小儿,表现越为突出。

虽然小儿五脏六腑的形和气皆属不足,但其中又以“脾常虚”更为突出；中医认为,小儿初生,脾胃运化之力薄弱,加之小儿生机蓬勃,发育迅速,对营养物质需求量大,脾胃负担较重，故更显脾之不足；脾主运化水谷精微之气,为后天之本,气血化生之源,只有脾胃功能健旺,才能使食入的营养物质充分消化吸收,进而转化为气血,不断充养各脏腑、器官，正如中医所言“脾土旺能生万物,衰生百病”；所以,对于小儿来说,顾护脾胃,至关重要。

从营养学角度, 中医在2000多年前的《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，认为“五谷乃天生养人之物”，各类食物应搭配得当，相互补充，才能供给机体最好的营养。

所谓营养补充品，顾名思义，是食物中营养不足所补充的食品，对于小儿来说，应当特别慎重应用，因为：1）小儿为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充，如进食不慎，脏腑功能极易受到损伤。2）小儿“脾常不足”，脾胃消化功能薄弱，任何不适宜的食物，或过度进食，很容易造成脾胃受损，气血生化乏源，进而影响生长发育。3）营养补充品是否能合理应用，是个较为复杂的问题。中医食疗营养学认为，药有药性，食物有食性，食性和药性一样，分为四气五味，即寒热温凉，辛苦甘酸咸，所不同的是，食性较药性弱，对于成人来说，即使食用不适合自身体质的食物，对健康暂不会造成太大的伤害，而小儿则不然。小儿脏腑娇嫩，且脏气清灵，反应敏捷，变化迅速，易虚易实，很容易受食物气味偏差的影响，而导致机体的不适反应。

所以，营养补充品的应用，对小儿来说，应该更加慎重，原则是：只有在真正有需求的情况下，并在专业人士的指导下，方可应用；切忌：道听途说，自作主张，随意添加。另外，有些营养补充品，不属天然食品，更应注意其中的添加剂，对小儿健康造成的负面影响。